Pojam „narcis“ danas se često koristi u svakodnevnom govoru. Mnogi su barem jednom nekoga opisali kao narcisoidnu osobu – prijatelja koji stalno traži pažnju, partnera koji svoje potrebe stavlja ispred tuđih ili kolegu koji neprestano govori o vlastitim uspjesima. No, iza takvog ponašanja ponekad se krije ozbiljan psihološki poremećaj.
Prema istraživanjima, narcisoidni poremećaj ličnosti (NPL) pogađa između jedan i šest posto populacije, a stručnjaci procjenjuju da se u 50 do 75 posto slučajeva javlja kod muškaraca. Ipak, narcisoidne osobine mogu se manifestirati na različite načine, pa ne postoji jedinstven obrazac ponašanja.
Što je narcisoidni poremećaj ličnosti?
„Narcisoidna osoba, po definiciji, jest netko tko pokazuje izražen obrazac grandioznosti, snažnu potrebu za divljenjem i nedostatak empatije, a simptomi se pojavljuju već u ranoj odrasloj dobi“, objašnjava dr. Cory Newman s Medicinskog fakulteta Perelman pri Sveučilištu u Pennsylvaniji.
Psihologinja Sandra Župarić ističe kako je zdravo biti svjestan vlastitih sposobnosti, potreba i uspjeha, no problem nastaje kada takvi obrasci postanu pretjerani i počnu narušavati odnose s drugim ljudima.
„Osobe s narcisoidnim poremećajem ličnosti imaju izraženu potrebu za divljenjem, uvjerene su da su uvijek u pravu, teško suosjećaju s drugima te svoje potrebe redovito stavljaju ispred tuđih. Za razliku od nekih drugih poremećaja ličnosti, rijetko traže stručnu pomoć jer često ne vide da problem postoji“, pojašnjava Župarić.
Što uzrokuje narcizam?
Stručnjaci smatraju da na razvoj narcisoidnog poremećaja utječu i genetika i odgoj.
„Do određene mjere osobine ličnosti su nasljedne. Međutim, ako je dijete odrastalo bez granica, uz stalne poruke da je bolje od drugih i da zaslužuje poseban tretman, to može pridonijeti razvoju narcističkih obrazaca“, kaže Newman.
Brojna istraživanja upućuju na to da se temelji narcizma razvijaju vrlo rano. Djeca koja su navikla biti u središtu pozornosti često i u odrasloj dobi očekuju jednaku razinu pažnje i potvrde od okoline.
Najčešći simptomi narcisoidnog poremećaja ličnosti
Narcisoidni poremećaj ličnosti može se prepoznati po nekoliko karakterističnih obrazaca ponašanja:
- maštanje o moći, uspjehu i privlačnosti
- uvjerenje da je osoba posebna i da za nju vrijede drugačija pravila
- zavist prema drugima i uvjerenje da drugi zavide njoj
- postavljanje nerealno visokih ciljeva
- krhko samopouzdanje iza dojma superiornosti
- preuveličavanje vlastitih postignuća
- umanjivanje uspjeha drugih ljudi
- teško prepoznavanje tuđih osjećaja
- izražena potreba za divljenjem i pažnjom
Devet znakova po kojima možete prepoznati narcisoidnu osobu
1. Imaju pretjerano visok osjećaj vlastite važnosti
Osobe s narcisoidnim poremećajem često smatraju da zaslužuju priznanje i divljenje bez stvarnih postignuća koja bi to opravdala. Svoje sposobnosti redovito precjenjuju, dok uspjehe drugih umanjuju ili ignoriraju.
2. Vjeruju da su posebni i jedinstveni
Iako je zdravo imati pozitivno mišljenje o sebi, narcisi vjeruju da ih mogu razumjeti samo „posebni“ ljudi. Zbog toga se nastoje okružiti osobama koje smatraju uspješnima, moćnima ili uglednima.
3. Zavide drugima i vjeruju da drugi zavide njima
Narcisi se često uspoređuju s uspješnim ljudima, što kod njih izaziva osjećaj zavisti. Istodobno su skloni vjerovati da drugi ljudi osjećaju ljubomoru prema njihovom životu, uspjehu ili statusu.
4. Neprestano traže divljenje
Iza dojma samouvjerenosti često se krije krhko samopoštovanje. Zbog toga narcisoidne osobe trebaju stalne potvrde i pohvale te teško podnose kritiku ili izostanak pažnje.
5. Smatraju da za njih vrijede posebna pravila
Jedno od obilježja narcizma jest uvjerenje da su iznad pravila koja vrijede za druge. Često očekuju poseban tretman i smatraju da njihove potrebe imaju prednost nad potrebama okoline.
6. Nedostaje im empatije
Narcisoidne osobe teško razumiju i prihvaćaju osjećaje drugih ljudi. Nerijetko daju neosjetljive komentare ili umanjuju tuđe probleme, dok su istodobno vrlo fokusirane na vlastite teškoće.
7. Ponašaju se arogantno
Arogancija i osjećaj superiornosti često su vidljivi u svakodnevnim situacijama. Primjerice, osoba može biti iznimno ljubazna prema nekome od koga ima koristi, a istodobno gruba i omalovažavajuća prema drugima.
8. Fantaziraju o uspjehu, moći i idealnom partneru
Narcisi često zamišljaju život ispunjen slavom, utjecajem i društvenim priznanjem. Takva očekivanja prenose i na ljubavne odnose, pa veliku važnost pridaju fizičkom izgledu partnera jer ga doživljavaju kao odraz vlastitog statusa.
9. Iskorištavaju druge ljude
Kombinacija osjećaja prava i nedostatka empatije često dovodi do manipulacije i iskorištavanja drugih. To se može očitovati u prijateljskim, obiteljskim, ljubavnim ili poslovnim odnosima.
Kako se nositi s narcisoidnom osobom?
Stručnjaci savjetuju postavljanje jasnih granica. Ako je riječ o osobi s kojom ne morate blisko surađivati, najbolje je smanjiti kontakt i izbjeći nepotrebne sukobe.
U obiteljskim odnosima ili bliskim vezama to nije uvijek moguće, pa je važno jasno komunicirati što prihvaćate, a što ne. Primjerice, ako vas netko redovito iskorištava ili manipulira, potrebno je otvoreno postaviti granice i dosljedno ih se pridržavati.
Može li se narcisoidni poremećaj liječiti?
Narcisoidni poremećaj ličnosti smatra se trajnim obrascem ponašanja koji se ne može u potpunosti izliječiti. Ipak, osobe koje prepoznaju problem i žele raditi na sebi mogu značajno poboljšati kvalitetu života uz pomoć psihoterapije.
Stručnjaci upozoravaju da se narcizam često pojavljuje zajedno s drugim poremećajima ličnosti, poput histrionskog ili graničnog poremećaja, zbog čega je za postavljanje dijagnoze i liječenje nužna stručna procjena psihologa ili psihijatra.